Erhalte bis zu 200 €, wenn du deine Freunde für ottonova wirbst.
Rückruf anfordern
Vereinbare einfach einen Termin
089 121 407 12
Sprich jetzt mit einem Experten
Mind
Musik macht glücklich: Wirkung auf unsere Emotionen
Wenn die Stimmung am Boden ist und alles nervt, sorgt oft nur noch dein Lieblingssong für gute Laune. Denn: Musik macht glücklich! Aber warum ist das so?
·¡°ù²Ôä³ó°ù³Ü²Ô²µ
Heilfasten Plan: Ablauf & Wirkung – mach es richtig!
Eine Fastenkur mit Heilfasten Plan kann dir helfen, innere Stärke aufzubauen, den Körper zu entgiften und fitter zu werden – darauf musst du achten.
Gesundheitssystem erklärt
Karenzzeit in Krankenversicherung: Definition & Bedeutung
Ab wann gibt es Krankentagegeld? Wer bekommt Krankengeld? Und was bedeutet die Karenzzeit in der privaten Krankenversicherung? Hier nachlesen!
Medizin
Hörsturz Anzeichen: Wie Stress dein Gehör belasten kann
Wenn der Stress dich überrollt, kann dein Gehör Schaden nehmen: Ein Hörsturz droht! Bei welchen Anzeichen und Symptomen du aufmerksam sein solltest.
Gesundheitssystem erklärt
Ambulante Behandlung Definition
Was bedeutet ambulante Behandlung? Welche Berufsgruppen können ambulante Leistungen erbringen? Im PKV Wiki von ottonova gibt es die Definition.
Medizin
Schuppenflechte: Ursachen bekämpfen, symptomfrei leben
Schuppenflechte kann für die Betroffenen zur Qual werden. Was die Ursachen sind und wie die Behandlung und deine ·¡°ù²Ôä³ó°ù³Ü²Ô²µ aussehen könnte.
Fitness
Ski Workout: 12 Übungen für Skifahrer
Eine optimale Vorbereitung auf den Skiurlaub ist wichtig: Mit welchen Skigymnastik-Übungen du dich jetzt ins perfekte Wintervergnügen stürzen kannst.
Medizin
Akne – Typen, Entstehung und Bekämpfung
Das ist doch gemein: Da ist man längst aus der Pubertät raus und hat immer noch mit Akne zu kämpfen. Was du gegen unreine Haut tun kannst.
Mind
Tipps gegen den Herbst- und Winterblues
Mit der Sonne und den warmen Temperaturen verschwindet bei vielen Menschen das positive Lebensgefühl. Was du gegen Herbst- und Winterblues tun kannst.
Fitness
Sport im Winter: So trainierst du trotz Kälte
Keine Lust bei Minusgraden in einem überfüllten Fitnessstudio zu trainieren? Sport im Winter geht auch draußen – worauf du dabei achten musst.
Mind
Me Time: Warum Zeit für sich selbst wichtig ist!
Bill Gates nimmt sich jede Woche fünf Stunden Zeit für sich selbst. Warum Me Time wichtiger ist, als du denkst! Tipps, so schaffst du dir Freiräume.
·¡°ù²Ôä³ó°ù³Ü²Ô²µ
Hülsenfrüchte: Nährstoffpakete für den Körper?
Sie gelten als Eiweiß-Bomben und veganer Fleischersatz: Lies hier, wie gesund Hülsenfrüchte wie Linsen, Erbsen und Sojabohnen wirklich sind.
Verpasse keinen Artikel mehr und erhalte spannende Stories rund um ottonova und deine Gesundheit direkt per E-Mail. Wir hassen Spam genauso wie du und versprechen deine E-Mail-Adresse nicht an Dritte weiterzugeben.